今日もお昼寝の後は、インストラクター指導のもと皆で健康体操をしました。リズムに合わせて体を動かしたり、数を数えながら指を動かしたり、脳トレも取り入れながら、頭のてっぺんから、足のつま先まで全身を動かし、奏楽のデイは今日も元気いっぱいでーす(^^♪
今日もお昼寝の後は、インストラクター指導のもと皆で健康体操をしました。リズムに合わせて体を動かしたり、数を数えながら指を動かしたり、脳トレも取り入れながら、頭のてっぺんから、足のつま先まで全身を動かし、奏楽のデイは今日も元気いっぱいでーす(^^♪