デイサービスセンターでは、体操インストラクターによる元気体操を実施しています。

今日は、「手旗遊びリテーション」です。

「あかあげて、しろあげて、あかさげないで、しろさげない」

「あかあげて、しろあげて、さあ　バンザイ」

笑いもとりながら、反射神経や腕の柔軟性、脳の活性化にもなります。

笑顔いっぱいで、楽しそう